How to Increase Sex Time in Hindi

लम्बे समस्य तक Sex करने के उपाय

अनुसंधानों के मुताबित मांसाहारियों के मुकाबले शाकाहारी लोग लम्बे समय तक sex करने में सक्षम होते हैं। क्योंकि मांस के मुकाबले फल और हरी सब्जियों में अधिक proteins, vitamins और nutrients होते हैं जिससे sex power बढ़ती है।केला में potassium और glucose अधिक मात्रा में होता है जो sex क्षमता को बढ़ाता है। इसलिए सम्भोग से पहले केला का सेवन करें।

आमला में zinc और iron अधिक मात्रा में होता है जो sperm की संख्या को बढ़ाता है और वीर्य को गाढ़ा करता है। गाढ़ा वीर्य जल्दी नहीं गिरता और सम्भोग का समय भी अधिक हो जाता है। Sex के दौरान strawberry से भी sex के आनंद में बढ़ोतरी होती है।